Представляємо нашу рубрику – “Своєчасні поради”. Ми спробуємо знайти професійні відповіді на безліч питань, які зараз не висвітлюються, та знайти найкорисніші поради для вас та вашого здоров’я. В цьому випуску ми знайшли відповіді натакі питання: ЯКІ ФІЗИЧНІ ВПРАВИ МОЖНА РОБИТИ ВДОМА ПІД ЧАС КАРАНТИНУ? ЯКІ НЮАНСИ ТРЕБА ВРАХУВАТИ ПІД ЧАС ТРЕНУВАННЬ ВДОМА? ЯК ХАРЧУВАТИСЯ ПІСЛЯ СВЯТ? ЯКОГО ПИТНОГО РЕЖИМУ ДОТРИМУВАТИСЯ? Відповідає: ТЕТЯНА ГАЧИНА – інструкторка групових програм, персональна тренерка (досвід роботи 15 років).
Перший міський
головний канал Одеси