Органом опори тіла людини є стопа. Вона відіграє значиму роль при ходьбі. Стопа влаштована як пружний рухливий звід. До слова, така будова цього органу характерна тільки для людини, оскільки Homo sapiens – прямоходяча істота. Зв’язково-м’язовий апарат дозволяє стопі, немов ресорі, гасити до 70% поштовхоподібних прискорень. При цьому гомілці дістається вже 30% від удару, стегну – 20, тазовій області – 15, а до голови доходить лише від 2,5% до 5%. Здорова стопа робить ходу пружною, економною, витривалою і, в прямому сенсі слова, дарує спокій голові. Звід стопи формується з одного поперечного зводу і п’яти поздовжніх. П’ять поздовжніх склепінь відходять від п’яткової кістки і прикріплюються до відповідних променів стопи. Поперечний звід сформований за рахунок своєрідного зчленування в передній частині п’яти поздовжніх. Будова стопи людини, зокрема її склепіння, багато в чому обумовлено підтримкою зв’язок і м’язів, які не дозволяють склепінню уплощуватися і допомагають в амортизаційній функції стопи. На стан стопи також впливає багато факторів: рівень фізичної активності, професія, загальний стан здоров’я, і, навіть, наше взуття.
