Посленовогодняя депрессия – как ее побороть и вернуться к привычному ритму жизни

Новогодние праздники прошли, а это значит, что пора возвращаться к работе. У многих людей это вызывает стресс и даже депрессию. Как заставить себя снова стать продуктивным и вернуться к привычному ритму жизни – говорим с психотерапевтом Светланой Поповой и мотивационным спикером Оксаной Черненко в новом выпуске остро-социального проекта «Червона межа».