М’язи тазового дна — це як фундамент для нашого тіла: вони відповідають не лише за контроль сечовипускання, а й за стабільність хребта, поставу, сексуальне здоров’я та навіть емоційний комфорт. У нашій програмі розвіюємо міфи, говоримо чесно і фахово: як зрозуміти, що є проблема? Які вправи дійсно ефективні, а які — небезпечні? Реабілітація після пологів, травм або операцій: що варто знати кожній людині. Ця розмова — про турботу до свого тіла без сорому, стигми й замовчування. Експерт в студії – ВІДАДІ ГУЛУЄВ, головний лікар реабілітаційного центру PROMED, викладач фізичної терапії та ерготерапії МГУ.
Також заходьте на наш сайт – http://1tv.od.ua/
Та підписуйтесь на наші акаунти у соцмережах:
Телеграм – https://t.me/tv1_odesa
Фейсбук – https://www.facebook.com/1tv.od.ua
Інстаграм – https://www.instagram.com/1tv.od.ua/