Чи дійсно трендові EMS-костюми, пілатес-платформи та слайд-килимки корисні для тіла, чи це лише гарний маркетинг? Ми провели відвертий розбір сучасних фітнес-трендів із Відаді Гулуєвим, головним лікарем реабілітаційного центру PROMED та викладачем фізичної терапії Міжнародного університету. Під час бесіди ми з’ясували, як електроміостимуляція та нестабільні поверхні насправді впливають на біомеханіку руху і кому такі тренування суворо протипоказані.

Також заходьте на наш сайт – http://1tv.od.ua/

Та підписуйтесь на наші акаунти у соцмережах:

Телеграм – https://t.me/tv1_odesa
Фейсбук – https://www.facebook.com/1tv.od.ua
Інстаграм – https://www.instagram.com/1tv.od.ua/